1.2.1 技术文章类——《五脏好不好,全在你脸上(上)》

2019-12-27 17:15:44 灸之尊国灸馆官网 663

中国人相信有“命”这一说,也有人相信从面相能看出人的富贵贫穷、命运变化,先不说玄学是不是有科学依据,但是我们经常讲的“相由心生”是具有一定的中医理论依据的,脸部的五官是能够体现出相对应五脏器官的健康状况,例如眼与肝相关、舌与心相关、唇与脾相关、鼻与肺有关、耳与肾有关!

所以你的脸,不仅体现了你长的好不好看,以及会不会化妆打扮之外,还关乎你的五脏健康,如何通过五官来改善五脏呢?具体方法请观看视频《全身精准导引微课堂—面部篇》


     捏耳导引



1、取端坐位;

2、双手拇指、食指捏住双耳上部,吸气时上提、呼气时松开,连续呼吸吐纳6次;

3、双手拇指、食指捏住双耳下部,吸气时下拉、呼气时松开,连续呼吸吐纳6次;

4、双手拇指、食指捏住双耳中部,吸气时外拉、呼气时松开,连续呼吸吐纳6次。


弄舌导引

1、取端坐位;

2、舌头稍伸出,吸气时上卷、呼气时下伸,连续呼吸吐纳6次;

3、舌头稍伸出,吸气时向左偏、呼气时向右偏,连续呼吸吐纳6次;

4、舌头稍伸出,吸气时缩舌、呼气时伸舌,连续呼吸吐纳6次。


瞠目导引

1、取端坐位;

2、双眼睁开,双手拇指、食指捏住上眼睑,吸气时提起、呼气时放松,连续呼吸吐纳6次;

3、双眼睁开,双手拇指、食指捏住下眼睑,吸气时下拉、呼气时放松,连续呼吸吐纳6次。