何谓导灸

平衡导灸 ---唤醒你与生俱来的自愈力在漫长的进化中,我们的身体逐渐获得了自我防御、自我修复和自我调节的适应能力。伤口是怎么愈合?我们把这种自我愈合的能力称之为自愈力,这种神奇的能力与生俱来。 用进废退,当汽车出现的时候我们奔跑的能力退化了,当电梯出现的时候我们攀登的能力退化了。人体对现代科技的依赖性越强,就意味着我们的适应性越弱。运动功能的退化是所有疾病的开始,现代人的肥胖、三高、糖尿病、癌症等无一例外。我们与生俱来的自愈力,也因现代文明而沉睡了。 流水不腐,户枢不蠹。古代的先贤和医家都非常重视运动对身体的作用,而且运用自如。把这样的方法称之为“导引”,意在对身体的正确引导。早在《黄帝内经》和长沙马王堆出土的文物中都有详细记载。我国的导引是现代康复医学及功能训练的雏形,日本和欧美等发达国家对此都有非常深入的研究,并处在领先水平。 而灸法的历史更是源远流长,可以追溯人类使用火的开始。灸法是通过经络穴位的热源传导激发人体自愈力的。现代人比古人更需要灸法的调理,因为空调、冷饮以及缺乏运动等诸多因素,导致现代人多为寒性体质。人体的温度与健康密切相关,包括抑郁症等很多心理疾病。 动与静,快与慢,舍与得,凡事过犹不及。无论是身体的健康还是心灵的安顿,其实都是一个追求平衡的过程。这也非常接近“中庸”不偏不倚的哲学思想。“正气内存,邪不可干”,中庸与平衡都是一种最佳的生存状态。 平衡导灸,现代康复与传统灸法的完美结合。动可舒筋活络,强筋壮骨。静能祛风除湿,活血化瘀。天作之合已成必然,唤醒我们与生俱来的自愈力。 

一、定义:平衡导灸是一种激发人体自愈能力的综合调理方法。把现代康复医学中的功能训练与传统医学中的灸法手法相结合。通过呼吸与动作的主动控制,手法与灸法的被动调节。引导身体处于平衡健康的最佳状态。 

二、特点:1.安全舒适快速见效;以人体生理解剖和运动功能为基础。把婴幼儿的初始运动模式,融入到日常生活,全程舒适无疼痛。再结合平衡点手法与灸法。在确保安全的基础上快速见效。 2.传统与现代相结合;把传统养生中的手法、灸法,与现代康复中的功能评估、形体训练等相结合,更符合现代人的健康需求。 3.主动与被动相结合;动作导引是主动训练,手法灸法是被动调理。这种动静结合的方法,极大优化了过去只做训练,或者是只做调理的单一模式。更加科学合理。 

三、内容: 1.功能评估;通过体态和动作评估出运动功能的级别和分值。 2.动作导引;通过对呼吸、动作的控制和引导,恢复人体正确的动作模式。 3.手法灸法;在相对应的“平衡点”实施手法和灸法。活血化瘀,疏通经络,开启人体形平、气和、神安的健康状态。


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